Consejo del día: Come frutas y alimentos frescos

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Durante el verano, mantener una buena alimentación es clave para cuidar tu salud. Consumir frutas, verduras, y alimentos frescos no solo te ayudará a mantenerte nutrido, sino que también puede reducir el riesgo de sufrir síntomas provocados por el calor. Complementa tu dieta con agua potable para mantenerte fresco e hidratado durante toda la temporada.
¡Cuida de tu cuerpo desde adentro hacia afuera y disfruta de un verano saludable!
Juntos Cuidemos el Agua; ¡Es Momento de Tomar Acción!